HypnoBirthing klinkt eng, kom ik echt onder hypnose tijdens de bevalling?
Bij het woord HypnoBirthing hebben veel mensen helaas de verkeerde associatie. We zijn bang dat we de controle kwijt zijn wanneer we onder hypnose zijn. Deze vorm is zelfhypnose waarbij je altijd volledig zelf in controle bent. Je krijgt de tools om jezelf in een ontspannen staat te brengen waardoor je de sensaties in je lijf veel beter aan kunt. Je leert je als het ware je terug te trekken in je eigen geboortebubble.
Wat als we de cursus niets vinden?
Dan komen we natuurlijk tot een goede oplossing waar we allemaal vrede mee hebben. De ervaring leert gelukkig dat de cursus vanaf dag één voor iedereen veel interessanter is dan ze verwacht hadden en het niet alleen bruikbaar is tijdens de bevalling maar ook voor verder in het leven.
Wat als mijn partner niet mee wilt doen?
Herkenbare situatie! Mijn partner had ook zijn twijfels toen ik met de wens kwam een HypnoBirthing cursus te doen. Gelukkig kon hij inzien dat het voor mij belangrijk was en aangezien ik 'het werk' moest leveren ging hij toch mee. Na de eerste avond was hij blij verrast over de cursus en de inhoud ervan en heeft het achteraf als waardevol ervaren. Niet alleen voor mij en het inzicht in hoe het in mijn lijf allemaal zou verlopen. Maar ook omdat hij handvatten had gekregen in hoe hij van grote waarde kon zijn tijdens de bevalling.
Ik wil graag privacy voor onze situatie en vragen, kan dat ook?
Tuurlijk, dat gebeurt heel regelmatig. Dan plannen we privé sessies in, logischerwijs zijn de kosten daar iets hoger voor.
Hoe gaat het verder na de cursus?
Na de cursus ga je gewoon verder met de oefening die je hebt gekregen tijdens de cursus. Hoe meer de oefeningen in je systeem zitten hoe makkelijker je ze toepast. Het gaat dan bijna als vanzelf.
Wat kunnen we verwachten van de cursus?
Het is een zeer praktische en toepasbare cursus, naar mijn idee een must voor iedere zwangere vrouw. Het helpt je te vertrouwen op je lijf en je instincten. Ik kom zelf uit het puntje van Noord Holland, misschien wel het nuchterste stukje Nederland. Vanuit deze roots weet ik de cursus ook zo in te steken en heb ik zowel aansluiting bij de openminded ones als bij de nuchtere Hollander. Volgens vele ben ik namelijk een openminded nuchtere Hollander :-)
Kun je ook bij de bevalling aanwezig zijn?
Helaas ben ik geen verloskundige en ook geen Doula. Wel ga ik jullie zo goed mogelijk voorbereiden zodat jullie zelf het geboorte proces kunnen vormgeven zoals jullie willen en met totaal gemak en vertrouwen je kan aanpassen in hoe de situatie zich ontvouwt. Ook krijg je tools om in contact te gaan met je zorgverleners om gezamenlijk jullie geboorteproces en jullie wensen te bespreken.